Hipersomnia, atau tidur berlebihan saat aktivitas, dapat mengganggu keseharian seseorang. Dokter Spesialis Kesehatan Tidur Andreas Prasadja mengingatkan akan bahayanya. Hipersomnia dapat menyebabkan seseorang mengantuk berlebihan terutama saat siang hari, bahkan dalam pekerjaan berisiko seperti menjadi supir atau petugas Air Traffic Controller. Ada tiga tipe hipersomnia, yaitu primer, sekunder, dan idiopathic, masing-masing dengan penyebab yang berbeda. Gejalanya meliputi tidur berlebih, kesulitan bangun dari tidur, sulit berpikir, kesusahan mengingat, rasa cemas, lemas, dan lainnya. Orang yang berisiko terkena hipersomnia biasanya memiliki kondisi medis seperti sleep apnea, depresi, atau gangguan saraf. Jika Anda mengalami gejala ini, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang tepat.
© ruangkini.com